|
|
|
|
x
Działania podjęte w latach 2009 - 2014
|
"Warsztaty zdrowia" dla osób niepełnosprawnych
W poszukiwaniu miejsc przyjaznych osobom niepełnosprawnych udało nawiązać kontakt z ówczesnym gospodarzem kompleksu byłych
lesniczówek w Zubrzycy Górnej, położonego u stóp Babiej Góry, w pobliżu
słynnego Orawskiego Parku Etnograficznego. Uczestnicy zdobywali wiedzę
na temat zdrowego stylu życia. Sprzyjały temu doskonałe warunki:
niezwykle atrakcyjna okolica, wygodne adaptowane dla wymogów ludzi
niepełnosprawnych stare, drewniane budynki i dobra pogoda.
Można było ująwszy w dłonie kijki do nordic walking
przemierzać babiogórskie ścieżki, można było też odbywać wycieczki
rowerowe. W pobliskich lasach ludzie zbierali jagody i znajdowali
dorodne okazy grzybów: kozaków, maślaków i borowików. Organizowano
wypady samochodowe do pobliskich miejscowości: Ludźmierza, Orawki bądź
Zawoi, a także na słowacką Orawę do gorących źródeł, by zażyć kapieli
w wodzie mineralnej zawierającej życiodajne związki litu i szaleć w pobliskim parku wodnym.
|
|
Zbigniew Kuśnierz - gospodarz ośrodka, jako wyznawca zdrowego trybu życia przekazywał wiele cennych
informacji na ten temat. Dużą rolę odgrywa sztuka kulinarna:
pełnowartościowe, właściwie przyrządzone i przyprawione, a więc smaczne
odżywianie. Ponadto, jeśli posiłki są apetycznie podane i spożywane w
miłym towarzystwie, ich wartośc niepomiernie wzrasta. Były serwowane
dania kuchni regionalnej, a nawet pochodzenia zgoła egzotycznego. Z
tego punktu widzenia był to pobyt kozim mlekiem i miodem płynący.
Wieczorami
słuchano a nawet tańczono przy podhalańskiej, orawskiej, a nawet
madziarskiej muzyce w wykonaniu zaprzyjaźnionej lipnickiej kapeli. W
atmosferze pełnego relaksu ludzie gawędzili przy ognisku, grali w
scrabble i brydża.
Można być przekonanym, że uczestnicy takiej formy wypoczynku poza miłymi wspomnieniami zachowali i zaczęli
stosować na codzień wskazówki racjonalnego, a przy tym ciekawego i
"smacznego" trybu życia.
Autorem akwarel jest Jan Niemiec, a przedstawiają one zubrzycką lesniczówkę oraz fragment Orawskiego Parku Etnograficznego
|
|
|
"Wodne" warsztaty zdrowia
|
|
Obok
gór bazami letnich "Warsztatów Zdrowia" stały się ośrodki wypoczynkowe
nad polskim morzem położone na Wybrzeżu Środkowym: w Ustce (Albatros) i
Poddąbiu (Baltic).
Są one dostępne dla niepełnosprawnych i umożliwują aktywne
i atracyjne formy wypoczynku.
Trwają one od 8 do 10 dni przy udziale 8 - 20 uczestników.
Ostatnie
trzy lata przyniosły wypady do Ustki, do "Albatrosa" w pierwszej
połowie czerwca, u progu sezonu. Temperatura wody w Bałtyku nie zachęca
wówczas do kąpieli, ale na przykład oglądane przed godziną 22 zachody
słońca są niezapomniane.
Doskonałym organizatorem jest przemiła, energiczna i skuteczna Teresa Chornikowska
|
W
okresie jesienno-zimowym korzystanie z krytych pływalni jest popularną
formą uprawiania sportów wodnych. Wybudowano sporo nowoczesnych
obiektów przyjaznych ludziom niepełnosprawnym, do których należą
pływalnie krakowskich wyższych uczelni, a wśród nich
ta najnowsza, bogato wyposażona -Akademii Górniczo Hutniczej.
|
|
|
- Do you speak English?
- Yes I do! |
Czy się to komuś podoba czy nie, w ciągu ostatnich dziesięcioleci język angielski stał się
językiem dominującym w skali globalnej, w wielu dziedzinach życia i dyscyplinach naukowych.
Najbardziej podstawowa znajomość angielskiego jest także niezwykle pomocna w coraz
powszechniejszych i bardziej dostępnych wojażach Polaków po świecie.
|
Biorąc te względy pod uwagę w roku szkolnym 2009/2010 Fundacja
zorganizowała kurs języka angielskiego w zakresie podstawowym, w
którym wzięło udział kilkanaście osób.
|
X
|
|
